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Qu'est-ce que le Syndrome Fémoro-Patellaire ?

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Le syndrome fémoro-patellaire (genou du coureur) est une irritation mécanique douloureuse de l'articulation entre la rotule et la trochlée fémorale, survenant à la descente des escaliers ou en position assise prolongée.

Dysfonctionnement de l'Articulation Rotulienne

Le syndrome fémoro-patellaire provient d'un mauvais centrage de la rotule dans la gorge de la trochlée fémorale. Un déséquilibre entre le quadriceps et les muscles fessiers accentue la pression sur le cartilage rotulien.

Populations Exposées

Très fréquent chez les coureurs à pied, les randonneurs et les femmes jeunes en raison d'un angle pelvien favorisant la déviation externe de la rotule.

Symptômes Caractéristiques

  • Douleur sourde en avant du genou accentuée à la descente des escaliers
  • Douleur en position assise prolongée genoux pliés ('signe du cinéma')
  • Craquements ou sensation de frottement sous la rotule à la flexion
  • Instabilité d'appréhension lors des mouvements d'accroupissement

Foire Aux Questions

L'opération est-elle nécessaire ?

Dans l'immense majorité des cas, la rééducation spécifique axée sur le renforcement du vaste interne et l'étirement des chaînes postérieures suffit à guérir le syndrome.

Quelle différence avec la chondromalacie ?

La chondromalacie désigne l'atteinte anatomique d'amollissement du cartilage, dont le syndrome fémoro-patellaire est l'expression douloureuse.

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