L'épicondylite médiale, ou coude du golfeur, est une atteinte de surcharge du tendon des muscles fléchisseurs du poignet et des doigts à leur insertion sur la saillie osseuse interne du coude, provoquant une douleur à l'intérieur du coude.
Quelles sont les causes du coude du golfeur ?
Les gestes répétés de préhension, de flexion du poignet et de rotation de l'avant-bras provoquent de petites déchirures et une altération du tendon à son insertion interne. Le golf, le coup droit au tennis, la musculation, l'escalade et les métiers utilisant des outils manuels, comme la menuiserie ou la plomberie, sont les principaux facteurs de risque.
Symptômes
- Douleur et sensibilité de la saillie osseuse interne du coude
- Douleur accrue pour saisir, serrer la main ou soulever une charge
- Douleur irradiant le long de la face interne de l'avant-bras et perte de force
- Parfois fourmillements de l'annulaire et de l'auriculaire (nerf ulnaire)
Questions fréquentes
Comment guérit le coude du golfeur ?
La mise au repos des gestes contraignants, un bracelet d'avant-bras, les étirements et le renforcement excentrique suffisent chez la plupart des patients. Les formes persistantes peuvent bénéficier des ondes de choc et d'injections régénératives comme le PRP. La chirurgie est rarement nécessaire.
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