L'instabilité de l'épaule est la tendance de la tête humérale à ne plus rester centrée dans la glène et à se subluxer ou se luxer. Une lésion de la capsule, du bourrelet ou des ligaments après une première luxation peut en être la cause.
Quelles sont les causes de l'instabilité de l'épaule ?
L'épaule bouge largement car la glène est peu profonde et la capsule ainsi que les muscles maintiennent l'articulation centrée. Une luxation traumatique peut léser le bourrelet et la capsule antérieurs. Les gestes répétés au-dessus de la tête, des ligaments naturellement souples ou une rééducation incomplète peuvent aussi diminuer la stabilité.
Symptômes
- Sensation que l'épaule va sortir lorsque le bras part en arrière et sur le côté
- Sensation brutale de glissement pendant un sport bras levé
- Appréhension et raideur après une luxation
- Impression d'insécurité après des épisodes de subluxation
Questions fréquentes
L'instabilité de l'épaule peut-elle s'améliorer avec la rééducation ?
Après un premier épisode sans perte osseuse importante, des exercices adaptés du contrôle de l'omoplate et de la coiffe des rotateurs peuvent aider. Les luxations répétées, une lésion du bourrelet ou une atteinte osseuse nécessitent un avis orthopédique pour discuter d'une éventuelle chirurgie.
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Traitements Orthopédiques Majeurs
Termes du Glossaire
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