Zorlanma ve Burkulma (Sprain ve Strain) Nedir?

Burkulma (Sprain) ve Zorlanma (Strain) Farkı Nedir?

Günlük dilde sıklıkla birbiri yerine kullanılan bu iki terim tıbbi olarak farklı dokuları ifade eder: 'Burkulma' (sprain), iki kemiği bağlayan eklem bağlarının (ligamanların) ani dönme veya ters basma sonucu esneyip yırtılmasıdır (en sık ayak bileğinde görülür). 'Zorlanma' (strain) ise kas liflerinin veya kası kemiğe bağlayan tendonların aşırı çekilme sonucu gerilmesi veya yırtılmasıdır (halk arasında kas çekmesi veya lif atması).

En Yaygın Görülen Bölgeler

Burkulmalar en sık ayak bileği dış yan bağlarında, dizde ve başparmak ekleminde; kas zorlanmaları ise uyluk arkası kaslarında (hamstring), baldır kaslarında (gastroknemius) ve bel kaslarında görülür.

Temel Belirtiler

• Yaralanma anında eklemde keskin bir batma veya lif kopması hissi
• Dakikalar içinde eklem çevresinde oluşan belirgin şişlik ve morarma
• Ayağın üzerine basamama veya kasta kasılma sırasında kramp benzeri ağrı
• Eklemde boşalma, güvensizlik veya hareket kısıtlılığı

Sık Sorulan Sorular

Burkulma sonrası röntgen çekilmeli midir?

Eğer hasta ayağının üzerine 4 adım basamıyorsa veya kemik çıkıntılarında (ayak bileği kemik uçlarında) basmakla şiddetli kemik ağrısı varsa, gizli kırıkları dışlamak için mutlaka röntgen çekilmelidir (Ottava kuralları).

Burkulan ayak ne zaman normale döner?

Hafif bağ gerilmeleri 1-2 haftada düzelirken, bağda tam yırtık olan ileri derece burkulmalarda eklem stabilitesinin geri kazanılması ve spora dönüş 6-8 haftayı bulabilir.