Omuz İnstabilitesi Nedir?

Omuz İnstabilitesi Neden Olur?

Omuzun hareket genişliği, eklem yuvasının sığ olması ve çevresindeki kapsül ile kasların denge sağlamasıyla mümkün olur. Travmatik bir çıkık ön taraftaki labrum ve kapsülü zedeleyebilir. Tekrarlayan baş üstü hareketler, doğuştan gevşek bağlar veya yetersiz rehabilitasyon da omuzun güvenli merkezlenmesini bozabilir.

Belirtileri

• Kolu yana ve geriye açarken omuzun çıkacakmış gibi hissettirmesi
• Baş üstü spor sırasında ani boşalma veya kayma hissi
• Çıkık sonrası omuz çevresinde korku ve hareket kısıtlılığı
• Tekrarlayan kısmi çıkıklardan sonra omuzda güvensizlik

Sık Sorulan Sorular

Omuz instabilitesi fizik tedavi ile düzelebilir mi?

İlk kez oluşan ve belirgin kemik kaybı bulunmayan instabilitede, kürek kemiği kontrolünü ve rotator kılıf kaslarını geliştiren kişiye özel egzersizler yararlı olabilir. Tekrarlayan çıkık, labrum yırtığı veya kemik hasarı varsa ortopedi değerlendirmesiyle cerrahi gereksinimi araştırılır.